Prestations
Séance de Naturopathie
Qu’est ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une discipline de bien-être qui oeuvre en complémentarité avec la médecine allopathique. Autrement dit avec votre médecin, elle ne remplace en rien la consultation par celui-ci.La prise en charge est globale, c’est à dire qu’elle prend en compte le corps, l’esprit, les émotions, le vécu, l’environnement de la personne. Elle favorise la capacité du corps à se reconstruire afin de retrouver un mieux-être.
La naturopathie aborde la santé selon une approche globale des individus, en faisant le lien entre le corps, le mental et l’esprit.
Pour pouvoir se sentir mieux durablement, il est crucial de comprendre les causes profondes des troubles pour lesquels vous venez consulter. Je ne vois pas la naturopathie comme je pratique mon métier de préparatrice en pharmacie. Lorsque je suis à la pharmacie, je soulage dans l’immédiat un symptôme pour lequel vous me demandez de vous conseiller. En tant que naturopathe, je viens chercher la cause(s) et résoudre celle(s)-ci.
Chaque personne est différente et n’aura pas la même solution pour un même problème.
Pourquoi consulter ?
Pour différents problèmes tel que :
- le sommeil (insomnies, réveils nocturne, …),
- des troubles digestifs (transit, ballonnements, RGO…),
- la gestion du poids,
- le stress,
- la fatigue chronique,
- problème de peau (acné, eczéma, psoriasis…),
- des douleurs articulaires,
- l’optimisation des performances sportives
- etc
Comment se déroule une séance ?
Je vous rappelle que je ne remplace pas un médecin, je n’établie pas de diagnostique. Je ne suis pas habilitée non plus à arrêter votre traitement médical, seul votre médecin peut le faire.
Lors de notre première rencontre, nous échangeons autour d’un questionnaire afin de trouver la cause de votre motif de consultation et non agir uniquement sur le problème.
La durée de la consultation est de 1h30 – 2h.
L’objectif de cette première consultation est de connaitre vos antécédents médicaux, votre hygiène de vie, votre transit, le comportement de vos différents organes, votre bilan émotionnel, afin de trouver la cause.
Lors de cette consultation, nous mettons en place quelques conseils simples et réalisables puis un programme d’hygiène de vie est transmis par mail accompagné de fiches conseils 48h à 72H ouvrées.
Les consultations de suivi naturopathique (durée 1h) permettent de faire le point ensemble par rapport à la mise en place des conseils donnés précédemment et les résultats obtenus. Ce suivi permet d’apprécier les améliorations et les ressentis afin d’ajuster le programme au mieux ensemble. Lors de cette séance, selon le besoin et le temps, je propose un moment de détente (réflexologie, sophrologie, amma-assis). Pourquoi ? Car bien souvent une des causes des problèmes pour lesquels vous venez me consulter sont le stress. Par conséquent, il me semble essentiel de le prendre en charge par une technique manuelle. Elle n’est pas personnalisée comme les réflexologies que je propose à la carte de mes prestations, néanmoins elle procure une certaine détente.
Suite à cette consultation, un nouveau programme complétant le premier est envoyé si des nouveaux conseils d’hygiène de vie sont nécessaires.
Tarifs
Prestations réalisées au cabinet 13 rue du commerce à Cournon d’Auvergne les jeudis et ou en visio.
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de naturopathie, vous pouvez consulter la liste de celles-ci en cliquant sur ce lien.
Bilan de naturopathie :
Séance d’1h30 – 2h
Questionnaire, conseils donnés au cours de la séance et envoi d’un programme par mail sous 48 à 72h
80€
Séances de suivi de naturopathie :
Séances d’ 1h
Bilan sur la situation, ajustement des conseils et envoi de l’ajustement du programme par mail sous 48 à 72h.
50€
Réflexologie énergétique chinoise
C’est Quoi ?
Technique manuelle de stimulation des différentes zones réflexes au sens « reflets » de la définition (image dans le miroir) où se reflètent l’ensemble de notre corps. Ces zones réflexes se situent sur les pieds, les mains, le visage.
Cette technique a pour but de procurer un résultat de mieux être au niveau physique et émotionnel. La stimulation de ces zones décongestionne les nerfs, les tissus, en éliminant les toxines qui s’y sont accumulées, aidant le corps à faire appel à sa propre capacité d’auto-guérison. Je la pratique sur les pieds, les mains, le visage.
L’énergétique chinoise
L’association de l’énergétique chinoise à la réflexologie permet de prendre en charge la personne dans sa globalité : corps et esprit. Le bien-être résulte de la circulation du Qi dans notre corps. C’est l’énergie universelle émanant du vide originel. Il est à l’origine de tous les mouvements, manifestations, transformations visibles dans l’Univers. Le QI constitué du YIN et du YANG, circulant au sein des méridiens.
Cette technique permet de rétablir l’équilibre entre le YIN et le YANG au sein des 5 éléments (Bois-Feu-Terre-Métal-Eau).
Son but
C’est d’amener ou harmoniser le QI en équilibre, la réflexologie va venir débloquer ou refaire circuler l’énergie.
Elle vient relancer :
- la circulation sanguine
- la circulation lymphatique
- la circulation énergétique
Elle aura un impact physiologique et émotionnelle.
Elle est très efficace pour combattre les tensions, le stress, la fatigue, permet de travailler le système digestif, musculaire, génitale, l’immunité, préparation et récupération sportifs ….
Contre indication
- Personnes épileptiques
- Diabète non stabilisé
- Troubles circulatoires importants (phlébite, thrombose, hémophilie..)
- Opération de moins de 3 mois
- Cancer (rémission de 2 ans)
- Vaccin de moins de 15 jours
- Grossesse
- Maladies psy non traitées
Comment se déroule une séance ?
Avant le début de la séance, nous échangeons sur les contre indications et la prestation choisie (protocole bien-être, personnalisé)
Un bilan émotionnel est réalisé lors d’une réflexologie personnalisée d’une quinzaine de minutes. Ce bilan complète le toucher des zones réflexes et me permet de vous proposer un protocole personnalisé. Le protocole peut-être fait sur les pieds, mains, dos ou visage. Nous déterminerons ensemble, l’endroit le plus propice pour le recevoir.
Les séances de réflexologie peuvent être renouveler toutes les 3 semaines ou tous les mois si vous en ressentez le besoin.
Tarifs
Prestations réalisées au cabinet 13 rue du commerce à Cournon d’Auvergne les jeudis et sur demande à votre domicile sur devis.
Découverte / « Bien-être » : 40€
Séance de 35- 40 mn
Permettant de Tonifier ou relaxer le corps
Changement de Saison : 40€
Séance de 35-40 mn
Les changements de saisons influencent notre énergie vitale. Ils maltraitent souvent notre corps. Des douleurs peuvent apparaître, la fatigue peut se ressentir. Cette réflexologie permet de relancer l’énergie vitale dans la saison.
Protocole Enfant : 30€
Réflexologie Personnalisée : 50€
Séance d’1h (sur pied et visage)
Forfait 3 séances Réflexologie Personnalisée : 130€
Séance d’1h (sur pied et visage)
Amma-Assis
C’est Quoi ?
Le massage amma-assis est un massage bien-être qui se pratique sur une chaise spécifique sans huile. C’est un massage énergétique basé sur l’énergétique chinoise.
Son but
Le massage va donner un effet immédiat de détente. Il s’agit de percussion, étirement, lissage, pression au niveau du dos, des bras, mains et de la tête.
Il relance la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
Idéale pour la préparation sportive ou post compétition, la relaxation rapide du corps pour soulager les troubles musculo-squelettique ( travail sur PC, télé-travail, stress au travail,de la vie quotidienne …)
Contre indication
- Personnes épileptiques
- Diabète non stabilisé
- Troubles circulatoires importants (phlébite, thrombose, hémophilie..)
- Opération de moins de 3 mois
- Cancer (rémission de 2 ans)
- Grossesse
- Vaccin moins de 15 jours
- Maladies psy non traitées
- Problèmes de dos qui handicapent au quotidien
Tarifs
Prestations réalisées au cabinet 13 rue du commerce à Cournon d’Auvergne les jeudis et sur demande à votre domicile sur devis.
Massage Amma-assis : 30€
Séance de 25 mn
Combo Réflexo-Amma
Combo Réflexo/Amma-assis: 60€
Séance 1h
Réflexologie bien-être palmaire associée à un amma-assis
Massages Bien-être à but non thérapeutique
Massage Relax énergétique ou Californien amélioré :
65€
Séance 1h15 (1h de massage)
