Massage Relax énergétique
ou Californien amélioré
Ce massage bien-être est un massage Californien associé à une réflexologie énergétique chinoise du visage pour une détente en profondeur, d’où le nom du massage.
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Ses bienfaits et durée
Détente des muscles et du corps physique, la réflexologie permettant de faire une triple relance (énergétique, lymphatique et sanguine).
Il va permettre :
- une meilleur irrigation des tissus grâce à des mouvements lissants et drainants.
- amener une détente globale.
- favoriser l’oxygénation des tissus et soulage les tensions en profondeur.
- a un effet positif sur le système nerveux car il favorise la détente émotionnelle, la relaxation psychique.
Ce massage peut-être donc être conseillé lors de la récupération sportif, lors d’un souhait d’une profonde relaxation, pour détendre et agir sur le stress.
Le massage californien sont différentes manœuvres comprenant des lissages, des effleurages, des pétrissages du dos, des bras, des jambes, du ventre pour finir avec une réflexologie énergétique du visage à la fin du protocole afin d’obtenir une détente profonde.
La durée du massage est d’1h environ.
Les contre-indications
- Personnes épileptiques
- Diabète non stabilisé
- Troubles circulatoires importants (phlébite, thrombose, hémophilie..)
- Opération de moins de 3 mois
- Cancer (rémission de 2 ans)
- Grossesse
- Vaccin moins de 15 jours
- Maladies psy non traitées
- Problèmes de dos qui handicapent au quotidien
Vous souhaitez venir tester ?
Prenez soin de vous,
A bientôt,
Nathalie.
